ALTAMENTE INDICADO !

Um abraço apertado é tudo de bom né ?
Além de gostoso é profundamente relaxante. As pessoas tocadas são menos agressivas e ansiosas .
Elas dormem melhor e minimiazm as chances de ter depressão ,além de manter a imunidade alta e enfrentar melhor o estresse .

 POR ISSO ,QUANDO ESTIVER PERTO DE QUEM GOSTA ,

 ABRACE MUITO !!!!!!

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                 HELENA    cel:21-9354-3373

O poder do vermelho !!!!!

Além de saborosas , a amora , a cereja eo morango protegem o organismo contra o câncer .
Na coloração vrmelha encontra-se o ácido elágico , que forma um escudo nas células contra os radicais livres , evitando a doença .
Já existe no mercado , cápsulas de ácido elágico ,entrtanto ,se houver excesso no consumo ,o efeito pode ser oposto . O ideal é manter uma alimentação rica em frutas vermelhas ,que contêm a substância em quantidades equilibradas.

      Aproveite coma sem culpa !!!!!!

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micose de unha !!

Também chamada de onicomicose ,são lesões produzidas por fungos que podem ser provocadas pelo suor , solo ,animais ou outraspessoas ,esses fungos se adaptam bem em ambientes úmidos e clima quentes , por isso são muito mais frequentes no verão. CUIDE -SE : O tratamento é feito com medicamentos por via oral ou tópico.
NA PRÁTICA : A higiene é fundamental para previnir e curar .

Além disso , anote as dicas :

Ao fazer as unhas use intrumentos esterelizados ou leve o seu .
Seque bem os dedos após o banho.
Mantenha as unhas limpas e curtas .
Use meias de algodão .
Evite calçados apertados .
Não divida toalhas e calçados .


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SUAS MÃOS MERECEM CUIDADOS ESPECIAIS !

VELVET : proteção Intensiva

Previne oenvelhecimento das mãos

Hidrata e recupera a pele das agressões diárias

Forma um filme protetror Fórmula de toque aveludado e rápida absorção

LOÇÃO FORTALECEDORA DAS UNHAS : hidrata e revitaliza unhas

Forma um filme sobre as unhas protegendo-as contra o ressecamento

Coadjuvante nos cuidados de doenças das unhas .

VELVET : Também pode ser utilizado em áreas mais ressecadas do corpo como cotovelo ,joelho e pés .

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SALMÃO E ATUM !!!!!

Para quem amam esses tipos de peixe ,uma boa notícia : Eles valem cada centavo.
Ambos são ricos em Ômega 3 , uma gordura que ajuda a emagrecer ,pois impede que o organismo produza substâncias pró- inflamátoria.
O DHA , componente do Ômega 3 é importante para concentração ea memória.
Outros elementos que está presentenos peixes é a vitamina D ,que previne doenças que atacam o sistema imunológico.
O Salmão e o Atum são uma fonte MAGRA de proteína e ,por terem bastante ÔMEGA 3 ,ajudam na diminuição dos sintomas de TPM e MENOPAUSA e são benéficos para a saúde do coração , além de reduzir a chance de desenvolver depressão.

Procure ingerir esses alimentos ,pelo menos ,duas vezes por semana


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FIOS PROTEGIDOS ......

Diferentemente do que muita gente pensa ,cabelo não é célula (muito menos morta ) ,mas proteína .

Imagine um barbante ,uma linha que , quando exposta ao sol , perde água e vai ficando ressecada. O resultado disso é a quebra . Por isso é importante usar um protetor também nos fios para manter o brilho e a cor e evitar pontas duplas .
Para garantir os cabelos realmente íntegros , além do produto , recomendo o uso de  chapéu . Aliás , ele e os óculos de sol ,que evitam os danos da radiação á retina ,são partes indispensáveis de uma exposição sadia ao sol.


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O SOL A SEU FAVOR !!!!!

Quem tem a pele morena pode se considerar uma pessoa de sorte .
E não só por conquistar aquele tom dourado de dar inveja logo no incío do verão .
As peles classificadas como fototipos 4 , 5 e 6 têm maior tolerância á radiação solar , e tendem a ficar menosqueimadas . A maior concentração de melanina nesse tipo de pele faz com que tenha uma proteção natural .
Portanto , um filtro com FPS 15 é suficiente para esse grupo . A maior preocupação aqui é com as manchas ,que são muito comuns . Não as típicas das branquinhas , como sarda ou manchas tardias - aqulas marcas acastanhadas que surgem geralmente nas mãos no colo e no rosto depois dos 40 e são comumente atribuídas á idade ,mas na verdade ,são causadas pelo sol _ , mas as mais escuras . Chamadas melasma (ou cloasma ,quando aparecem na gravidez )  ,são resultadoo de uma superpigmentação da pele decorrentes de uma resposta anormal da célula ao estímulo luminoso .
Quem já as tem deve usar sempre protetor com FPS 60 pelo menos ,repassar ,no mínimo , a cada duas horas .


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OCEANE FEMME !!!!!!

OCEANE FEMME

MINI LIXA DE UNHAS
CANETA -HIRATANTE de CUTÍCULAS e REMOVEDORA
DELINEADOR E CANETA
LENÇOS PARA REMOVER MAQUIAGEM FACIAL
LENÇOS REMOVEDORES DE ESMALTE

MUITO MAIS !!!!!!!!!


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CORRA PARA SOMBRA !!!!!!

Ao contrário das morenas ,quanto menos as mullheres de pele clara (fototipos 1 ,2 e 3 ) se expuserem ao sol , melhor . Isso porque elas têm menos melanina nas células e estão mais predispostas a queimaduras e mais distantes  , de um bronze dourado  e uniforme . O ideal para quem tem esse tipo  de pele é optar pelos protetores físicos ou que sejam uma combinação de físico e químicos , que apresentam FPS mais alto (acima de 60 ) .
Para garantir a proteção recomendo a aplicação duas vezes seguidas ,também é válido o uso de uma base de maquigem sobre o protetor (principalmente se ele for químico ) pois é uma maneira de bloquear a radiação e evitar a estimulação de melanina ,que causa sardas e queimaduras .


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PELE OLEOSA !!!!!!!

De nada adianta tratar apele todos os dias com mil creminhos para acabar com as espinhas e no verão colocar tudo a perder usando o produto errado.
É importante saber que os protetores solares hoje estão mais distantes de serem só um medicamento contra queimaduras e mais próximo dos cosméticos e produtos de beleza . Por isso ,na hora de escolher , é imprecindível prestar atenção no que é mais adequado ao seu tipo de pele .
Quem tem pele oleosa deve ter maior cuidado . Os melhores filtros para essas mulheres são em geral  gel ,gel creme ou emulsão ,pois são menos oleosos e não obstruem os poros.Fechados e com excesso de sebo ,os poros tendem a se dilatar e formam as espinhas .
Quem tem pele seca pode optar pelos produtos em creme ,com mais princípios hidratantes para impedir o ressecamento da pele , que aumenta com a desidratação natural provocada pelo calor . O mercado oferece também protetores com ativos anti-idade ,para tornar mais prático o ritual de manhã : um creme só em vez de usar o antirrugas e ,por cima o protetor .

DICAS :Prep+ prime face protect fps 50 M.A.C ,age na prevenção de manchas .
Photoplus  livre de óleo FPS 32 DERMATUS

Phtoplus FPS 50 - Bloqueador solar tonalizante
          DERMATUS
Photoplus Gel pós Sol   DERMATUS

Photoplus loção Protetora capilar   DERMATUS


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