domingo, 25 de dezembro de 2011

Seu jeans preferido não fecha ?








POR QUE INCHA ?

Alterações nos sistemas circulatório e linfático

Alto consumo de sal e alimentos ricos em sódio

Estresse , que afeta a produção de hormônios

Uso de medicamentos como pílula anticoncepcional

Permanecer longos períodos em pé ou sentado especialmente em temperaturas elevadas .

Sobrepeso e sedentarismo ,Abuso de bebidas alcoólicas e tabagismo .

Alterações hormonais no período pré-menstrual ,dietas restritivas ,que provocam carência de nutrientes .

Existem alguns alimentos capazes de dar uma forcinha no combate aos inchaços !!!!
GENGIBRE ,AIPO ,VINAGRE DE MAÇA , CAVALINHA , ABACAXI ,MELÃO e CHÁ VERDE .

UMA BOA DRENAGEM LINFÁTICA : É o sistema linfático o responsável pela limpeza do organismo , mandando embora toxinas e resíduos que podem contribuir com o aparecimento de celulite ,depósitos de gordura e inchaço.


                      ESTÉTICA FACIAL E CORPORAL

                                HELENA  

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