quarta-feira, 20 de julho de 2011

Cuidados com a pele sob o sol

Para se proteger do envelhecimento precoce, queimaduras e, principalmente, do câncer de pele, o uso de protetor solar é fundamental.
Ao contrário do que você pode imaginar, você deve usar protetor todos os dias, não apenas quando for tomar banho de sol. No dia-a-dia, provavelmente, você não corre o risco de queimaduras, mas o acúmulo de exposição ao sol é o principal desencadeador do câncer de pele.
Escolha bem:
  • O filtro solar deve oferecer proteção contra UVA e UVB.

  • Prefira um tipo resistente à água.

  • Opte por protetores sem fragrância ou corantes. Isso diminui o risco de fotoalergias.

  • Veja se ele é apropriado ao grau de oleosidade da sua pele, para não induzir a formação de cravos e espinhas.

  • Não é recomendável usar qualquer tipo de protetor ou bronzeador feito em casa. Eles podem ser causa de alergia e potencializar a ação da luz do sol, aumentando os danos.

  • Na praia ou piscina:

  • O produto deve ser aplicado 30 minutos antes da exposição.

  • Reaplique-o sempre que você sair da água, e com a freqüência indicada na embalagem do produto que você estiver usando. Não se esqueça de passar:

  • É muito comum esquecer de passar em certos locais como orelha, pés, axilas. Não se distraia! O esquecimento pode causar queimaduras que, acumuladas, podem ser fator de risco de câncer de pele.

  • Atenção especial também para nariz e ombro, que têm um contato mais direto com os raios solares.

  • Calvos devem tomar cuidado especial com o couro cabeludo.



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